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Santé

Calculateur d’IMC (indice de masse corporelle)

Calculez votre indice de masse corporelle à partir de votre taille et de votre poids, découvrez votre catégorie selon l’OMS et le poids santé pour votre taille.

Unités
cm
kg

Résultats

Votre IMC22,9Poids normal
Poids santé pour votre taille56,7 kg – 76,3 kg
Marge dans la zone normaleperdre 13,3 kg ou prendre 6,3 kg
Catégorie (OMS, adultes)
Poids normal
IMC Prime
0,91
Taille / poids utilisés
175 cm / 70 kg

L’IMC est un indicateur de dépistage pour les adultes. Il ne tient compte ni de la masse musculaire, ni de l’âge, du sexe ou de l’origine ; consultez un professionnel de santé pour une évaluation.

Mode d’emploi

  1. Choisissez les unités métriques ou impériales.
  2. Saisissez votre taille.
  3. Saisissez votre poids.
  4. Lisez votre IMC, votre catégorie et votre fourchette de poids santé.

Formule

BMI = weight (kg) ÷ height (m)²
BMI = 703 × weight (lb) ÷ height (in)²

Les deux formules donnent le même résultat ; le facteur 703 convertit les unités impériales en kg/m².

Exemple

Un adulte mesurant 168 cm pour 65 kg.

Données

Unités
Métriques (cm, kg)
Taille
168 cm
Poids
65 kg

Résultat

Votre IMC23Poids normal
Poids santé pour votre taille52,2 kg – 70,3 kg
Marge dans la zone normaleperdre 12,8 kg ou prendre 5,3 kg
Charger cet exemple dans le calculateur →

Ce que l’IMC indique… et ce qu’il n’indique pas

L’IMC est un indicateur simple et rapide pour repérer des corpulences associées à des risques pour la santé. Il est utilisé partout car il ne nécessite que la taille et le poids.

Il ne mesure pas directement la masse grasse. Une personne musclée peut avoir un IMC élevé sans excès de graisse, et une personne âgée un IMC normal avec peu de muscle. Les enfants et adolescents utilisent des courbes de corpulence selon l’âge et le sexe.

Questions fréquentes

Quel est un IMC normal ?

Pour un adulte, l’OMS considère qu’un IMC entre 18,5 et 24,9 correspond à un poids normal.

L’IMC est-il fiable pour les sportifs ?

Souvent pas. L’IMC ne distingue pas le muscle de la graisse : une personne très musclée peut être classée en surpoids tout en étant en excellente santé.

Les enfants peuvent-ils l’utiliser ?

Non. Les enfants et adolescents sont évalués avec des courbes de corpulence selon l’âge, qui tiennent compte de la croissance. Ce calculateur utilise les seuils adultes.

Qu’est-ce que l’IMC Prime ?

C’est votre IMC divisé par 25, la limite haute de la zone normale. Une valeur inférieure à 1,0 signifie que vous êtes sous cette limite.